Kürbiskernweckerl mit Käse
Jour - Kürbiskernweckerl
Weizenmehl, Wasser, Kürbiskerne 4%, Goudakäse 4% (48% F.i.T.; enthält Farbstoff: E 160b, Konservierungsstoff: E 251, Kartoffelstärke), Weizenkeimmehl, Salz, Traubenzucker, Rapsöl, Hefe
Gluten, Milch
Nährwerte |
je 100 g |
je 100 g* |
---|---|---|
Brennwert: |
1443 kJ 344.89 kcal |
17 % |
Fett: | 3 g | 4 % |
* davon gesättigte Fettsäuren: | 0.3 g | 2 % |
Kohlenhydrate: | 63.5 g | 24 % |
* davon Zucker: | 2.4 g | 3 % |
Eiweiß: | 13.3 g | 27 % |
Salz: | 2.2 g | 37 % |
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000kcal)
Kürbiskernweckerl mit Käse
Weizenmehl, Wasser, Kürbiskerne 5%, Goudakäse 5% (48% F.i.T.; enthält Farbstoff: E 160b, Konservierungsstoff: E 251, Kartoffelstärke), Weizenkeimmehl, Salz, Traubenzucker, Rapsöl, Hefe
Gluten, Milch
Nährwerte |
je 100 g |
je 100 g* |
---|---|---|
Brennwert: |
1072.4 kJ 256.31 kcal |
13 % |
Fett: | 3.4 g | 5 % |
* davon gesättigte Fettsäuren: | 0.2 g | 1 % |
Kohlenhydrate: | 44.5 g | 16 % |
* davon Zucker: | 1.9 g | 2 % |
Eiweiß: | 10.1 g | 20 % |
Salz: | 1.5 g | 25 % |
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000kcal)